Unsere Abteilung bietet Sport für Frauen an. Unsere beiden Übungsleiterinnen, Claudia und Doris leiten die Trainings und achten dabei auf abwechslungsreiche Schwerpunkte. Ausdauer, Kraft und Koordination stehen regelmäßig auf dem Trainingsplan. Als Sportgeräte stehen u.a. Step Boards, Gymnastikbälle, Pilatesbälle, Fitnessrollen, Tubes, Hanteln, und Balancepads zur Verfügung. Auch Anfängerinnen im Sport können bei uns mitmachen.
